В последнее время беспокоят боли в спине и пояснице, после сна или после покоя вообще сложно вставать, боль довольно резкая. Это у меня давняя проблема с поясничным остеохондрозом, но врачи лишь приписывают противовоспалительные препараты и мази, но они же просто снимают болевой синдром, но проблема-то не исчезнет. Как быть, как лечить? К кому обратиться за лечением в Москве?
Лечение поясничного остеохондроза
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22024-03-31 16:54:36
Вам стоит обратиться к специалисту в области физической реабилитации. Они могут предложить комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины и поясницы, что поможет снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить боли.
Поделиться32024-03-31 16:59:28
Мои знакомые сталкивались с подобной проблемой, правда был шейный остеохондроз, и им сильно помогла акупунктура. Это необычный, но эффективный метод лечения различных заболеваний. Я бы порекомендовала попробовать обратиться к лицензированному специалисту по акупунктуре и узнать, может ли этот метод помочь в вашем случае.
Поделиться42024-03-31 17:04:54
У меня тоже были проблемы с поясницей, и хорошо помогло посещение квалифицированного массажиста. Профессиональный массаж спины может помочь размять мышцы и улучшить кровообращение в проблемной зоне, что в свою очередь снизит боль и дискомфорт. Также нужно уделить внимание не только медикаментозному лечению, но и изменить образ жизни, попробуйте регулярно заниматься физическими упражнениями, это улучшит состояние и снизит дискомфорт и укрепит мышцы спины. Или обратитесь в клинику доктора Бобыря, там специалисты клиники составят программу лечения специально для вас https://www.spina.ru/lechenie/5
Отредактировано Amicco (2024-03-31 22:09:04)